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콜라겐도 먹어서 보충하자!

라이프팁

콜라겐도 먹어서보충하자!

최근 일본, 미국, 유럽 등 세계적으로 콜라겐제품을 다양한 맛의 분말, 젤리 타입으로 출시해섭취하고 있다. 점차 먹어서 보충하는 콜라겐제품에 대한 관심도가 높아지고 있다.

리튠 어린 콜라겐 펩타이드 15g×30포

★ KEY POINT 1 콜라겐이 뭐길래

우리 몸에서 콜라겐은 왜 중요할까? 피부 진피 무게의 90%를 차지할 뿐 아니라 뼈, 관절, 머리카락, 근육, 눈, 방광, 내장, 힘줄 등을 구성하고 있으며, 체내 전체 단백질의 1/3을 차지할 만큼 중요한 성분이 콜라겐이기 때문이다.

★ KEY POINT 2 콜라겐을 왜 보충해야 하나

우리 몸은 20대 전후로 체내 콜라겐 합성 기능이 급격하게 감소되며 40대 이후부터는 콜라겐 양이 급격히 감소된다. 또 자외선에 노출될 경우에도 콜라겐 분해가 증가되면서 콜라겐이 감소되므로 콜라겐 보충이 필요하다.

★ KEY POINT 3 대세는 어린콜라겐

최근 콜라겐 성분 중에서도 저분자 어린(魚鱗) 콜라겐이 인기다. 스마트한 소비를 요하는 시대인 만큼 콜라겐 제품도 신중하게 고르고 있다면 무엇보다 흡수가 용이한 저분자 어린 콜라겐을 사용했는지 확인하는 것은 필수다.
저분자 어린 콜라겐은 생선 비닐과 껍질에서 추출한 콜라겐 성분이다. 일반적으로 콜라겐이 풍부한 음식으로 즐겨 먹는 족발이나 돼지 껍데기에 높게 함유된 동물성 콜라겐의 경우 체내 흡수량이 2%에 불과한 반면, 어린 저분자 콜라겐은 인체의 콜라겐 구조와 가장 유사해 흡수율이 84%나 된다. 입자가 작아 체내 흡수가 용이하므로 콜라겐 보충에 더욱 탁월한 것이다.
리튠의 어린 콜라겐 펩타이드를 주목해야 하는 이유다.
리튠 어린 콜라겐 펩타이드는 저분자 콜라겐 펩타이드가 무려 1,500mg이나 함유되어 체내 흡수가 용이하며 천연 보습 인자로 알려진 히알루론산과 비타민 C를 함유한 아세로라 추출 분말도 함유되어 있다.
새콤달콤한 맛의 석류 농축액을 함유한 젤리 타입이라 먹기도 편하다.
1회 섭취용 스틱 젤리 제품으로 휴대도 간편해 언제 어디서나 섭취가 가능한 장점이 있다.